تخطَّ إلى المحتوى

    بيان أسامة

    خطى على هالارض: بيان أسامة والركض كفعل انتمائي ورسالة تربوية

    الحلقة 2 · 13 سبتمبر 2026 · 83 دقيقة

    استمعوا أيضًا على

    لما الركض بصير أكثر من رياضة… وبصير علاقة بالأرض، الهوية والمجتمع.

    مع بيان أسامة منحكي عن الركض بالطبيعة، التوازن النفسي، وكيف كمعلمة ومدربة بتحاول تنقل ثقافة الرياضة والانضباط للجيل الجاي.

    وشكر كبير لداعمين بودكاست الرياضي Garmin & Health Ronlight على دعمهم للرياضة والرياضيين بمجتمعنا. RUNWAY مركز الركض والمشي بالزرازير، على دعمهم وثقتهم بالمشروع.